2008.01.30 (Wed)
感動! 大阪国際女子マラソン
1月27日(日)、世間が大注目の大阪国際女子マラソン。
選ばれたエリートだけが新春の浪速路を駆け抜けることができる最高の舞台です。
今年は北京への切符を懸けてトラックの女王・福士が初マラソン初Vにチャレンジする事もあり、かなりヒートアップしてましたね。
でも、わが走友会・楽ランにとっての主役は、11月の福知山マラソンにおいて感動の国際資格ゲットを果たしたK嬢。
あこがれのステージに立つのでナーバスになってるかと思いきや、スペシャルドリンク受付にあわや遅刻の余裕かますぐらいなので大丈夫でしょう。
スタート前のこの表情はコンディションの良さが現れてますね。さすが。
さて、私はと言えばこのエリートランナーの露払い的イベントである大阪ハーフマラソンに参加してきました。もちろんスタートは大阪国際女子と同じ長居陸上競技場。
新宿ハーフの時は国立競技場がスタートでめっちゃ興奮したけど、今回は器以上に国際レース仕様の環境になってたので空気が違ってましたね。
いつもならカメラを持ってファンランをするのですが、スタート前にそれはNGと言われたので作戦変更。練習不足と小指の爪が剥がれかけで痛みはあるけど、ちょびっとマジ走りしてみようかな...とギアチェンジです。
陸連登録のおかげで結構前の方からのスタートはタイムロスが無く良い感じ。
一つわかったことは、前の方からスタートする人は当たり前だけど『速い』!
スタジアムを出るまでの200m程で300人ぐらいに抜かされてましたわ。
長居公園内を周回してるときに仲間からの「マジ走りやで!」の声援(怒声?罵声?)を受け頑張ろうと思ったけど既にオーバーペースでゼーゼーです。きっと人一倍遅く見えたのでしょう。だって周りが速いんだから。
長居公園内を2周してからいよいよ浪速路へ。
基本的にフラットなコースなので走りやすいし、風も多少は吹いてたけどたいして気にならない。
5km地点での時計を見てビックリ。23:56!
ハーフでの最初5kmの入りはいつも25、26分台が良いとこなのに。
ここで一大決心。
無理をせずこのペースを守って走ろう。
いつもの楽しいランはできないけど1年に1回ぐらいは頑張らないと。
沿道で応援してくれてる子供達とのハイタッチや『がんばれ~』『お前もな~』のいつもの掛け合いで自分を鼓舞しながら今里筋を北上。7km地点ぐらいでメンバーのTさんからの応援も有り難かったな。あと、今までになかった作戦としては、給水を3カ所の内1回しか取らなかったこと。それも走りながらで、普段のハーフやフルでは全ての給水を立ち止まって取った上に、膝の屈伸をしたり写真を撮ったりしてるので結構時間のロスがあるのです。
今回は初めてのコースなので面白そうな広告や店構え、標識を見て心の中で突っ込みを入れながら淡々と走る事に徹しました。
それでもなかなか見えてこないゴール。
玉造筋を北上して見慣れた森ノ宮の交差点。
ここを左折すると大嫌いな上り坂だ。
700mらしいけど1km以上に感じてしまうぐらいきつかったですね。
やっとゴール地点の大阪城公園に入るけど『ゴールまであと3km』のサイン発見。がっかりだよ~。そして注意をしていたコンクリートの急な下り坂。足を痛めると言われてたのでペースダウンしたけど、案の定右足脛下に『ピキッ』ていう音と共に激痛が走って大失速。ここで時計を見ると、まだ夢の1時間30分台を狙える範囲内じゃん!スロージョグ程度でもいけそうと判断したので、左足に重心を掛けながらの不格好な走りでしたが何とかGOAL!
自己ベスト(去年の京都ハーフ)を4分更新!
めっちゃ嬉しいけど、こんなしんどいハーフは暫く封印です。
5km 23:56
10km 46:48 (22.52)
15km 1.09:54 (23:05)
20km 1.32:47 (22:52)
goal 1.37.56
最初の5km以外はほぼイーブンペースで走れていたのね。
さて、自分のゴールはあくまでも前座。
本日の主役・K嬢の応援に行かなくては。
痛い足を引きずって大阪国際女子マラソンの25km地点(大阪城公園入り口)へ。
(左)トップで入ってきた福士 余裕がないような
(右)右から森本友(2位)大平美樹(4位)扇まどか(5位)
K嬢...ちょっとしんどそうかな?
がんばれ・・・
そして地下鉄でゴール地点の長居競技場へ移動。
メインスタンドで祈りながら待つ。
赤いユニフォームを待つ。
キタ~! ちょっと涙腺弱いオッサンはウルウルです。
そして何とこの大舞台で自己新の3時間13分台。
本当にお疲れさんでした。暫くゆっくりしましょうね。
当然その後は新年会。(既に2回ぐらいやってるはずなのですが)
そうでしょ?! 実業団駅伝からスイッチが入ったんですよ。
長距離&中距離とペースが違う(今回の話題の選手みたいに・・・)なるケースもありkますね。
マラソンは経験と実績がベースになることが今回で証明されたのかもしれません。
今度の大阪フルリレーマラソンも楽しみましょう!
自己新おめでとう御座いました!
ラップは見事です、理想的な展開でしたね。
どーですか? マジ走りは‥
この勢いで、東京~京都~長野とベスト更新ですね。まさか、ダンディーズからアスリート部へ移籍する?なんて言わないで下さいよ‥
カオリンのゴールシーンもバッチリですね。 僕達は長居で競技場へ入る所ギリキリまで並走し応援していたからゴールは見られなかったんですが。
両手を広げ笑顔で…感動ですね。
感動は、受けるものではなく、与えるものである。 さぁ、次はボガさんの番ですよっ!
これであのまま福士が優勝したら、二度と30キロ以上の練習なんて
するまい!
と、思ってました。
きっと、ボガさんは人が見ていない所で血の滲むようなヒソ練、こそ練をしていたのでしょう。(笑)
足の爪、早く良くなりますように。
オスカーさんとはレベルが違いすぎま~す。
ただ、スタート地点が前の方だったので周りに引っ張られたようです。
長野の2次募集は金曜の20時スタートなのでパソ前で『早撃ちマック』!!
ちなみに昨年は1000人の枠が40分で終了だったらしいです。
実業団駅伝は流れがそうだったのでチョット胃に悪かったスヨ。
フルリレーマラソンは勝手言いますが、午後から神戸でのラブラン駅伝にも参加しますので1番手あたりでお願いいたします。
ちなみに東京マラソン1週間前なのでマジ走りはできません。すんません。
昨年の京都ハーフもそうだったのですが、仲間が応援してくれる中で仲間と共に走れる喜びが想定外の力を出すのでしょうか?
ちなみに東京は観光ランで、京都は応援部隊です。
長野は今週金曜日の午後8時に2次募集に挑みます。
かおりんには一杯感動をいただきました。
ゴール直前の最高の笑顔、そしとゴールタオルの中での涙。
え~年こいて思わずもらい泣きしちゃいました。
年末年始は予告通り100km走ったけど、仕事が始まれば週末に20km走る程度です。
血が滲むのは小指の爪だけです。
でも、やっと剥がれ去ったので口熊野はバンドエイドを巻いて走れそうです。
爪を痛めながらのタイムですので、次のレースも期待できますね。
私もいつまでも、脚が痛む なんて言ってられなくなっちゃいました。
京都ハーフではボガさんに負けないように頑張りま~す!
あんなに楽しい大会で、(前日も飲まれたそうなのに)ベストまで出すとは、すご過ぎます。
私のほうは、大阪後、腰と足の具合が悪くなって暫く走るのはお休みしています。走り過ぎか、飲みすぎか、踊りすぎか… 原因はわかりませんが。
なんとか、2月10日の駅伝には間に合わせたいと思っていますので、また、行ったら遊んでください!!
あたたかい(おっかない?)応援のおかげです。
今シーズンのマジ走りは大阪ハーフが最初で最後のはずですが、明日の長野マラソン2次申込ゲットできればちょっと頑張ろうかな。
京都は目一杯応援しますよ。
私も水曜に軽くジョグしたけど足の張りがきつくて30分でリタイアでした。
休むのも練習だそうですので家の中でストレッチですね。
原因は.....もちろん踊りすぎでしょう!
それにしても見事なビルドアップになってるじゃないですか。
上り坂のあるラスト5kmが最速なんて。
僕は完全なビルドダウン↓でした。
そうそう長野マラソンの申込み近いですね。
頑張ってゲットしてください。