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2012.07.23 (Mon)

海だ山だ絶壁だ!

先週末は六甲山の西エリアで海・山・歴史を楽しんだ。

JR須磨駅から源平一の谷の合戦場跡から義経坂を経て旗振山・鉄拐山へ。
そんなに険しくないので上りも下りも気持ちよい。

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ところが、おらが山を下山したところで私を含む後半14人が迷子に...縦走のクセで直進して400階段へ向かおうとしていたようだ。
ここから清盛の甥・平敦盛が討たれた須磨寺に移動してミニ講義。
途中のスーパーで水500mlとアクエリ500mlを補給していざ須磨アルプスへ。

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天井川の中を走る変な人たち。   栂尾山への途中の天皇池にて。

栂尾山へは川の音に癒されながら登り頂上の展望台にて昼食タイム。
ザックを開けてビックリ...水がない!! 

   "Oh! My God!!" 

買った店に忘れてきたらしい。まあアクエリが1本あるから大丈夫ってことで。

いよいよ横尾山をパスして難所・馬の背へ。
東灘区で高所恐怖症ランキング第2位なので...足がすくむわ!
ちなみに、星のブランコが含まれるマラニックは参加できません ~ 。。。

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恥ずかしながらへっぴり腰で四つん這いになりながらそろ~りと何とか渡り終えたぜ ~ ワイルド過ぎるぜ~。

ここを越えたら後は下るだけ ~ って走り始め瞬間にザックの外ポケットに入れていたアクエリが崖の下へ...Flying!! 

   え” ~ 

見えてるねんけどかなり危険なので諦めることに。

   もう水分補給できへんやんか!! 

初めてのコースなので距離感覚が全くないのでメッサ不安やったけど途中でMチャンに50mlほど水を頂き何とか無事下山できましたわ。

ゴール地点の須磨海岸近くのコンビニで麦酒を仕入れ海辺にてお疲れさま!

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ちょいと生ぬるい海にドボンして早々に大阪へ移動。


楽ランの七夕駅伝&舞洲24時間の打ち上げに乱入じゃ!

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バーテンダー・ボガ参上!       タコヤキーダー・がみ見参

楽しきダブルヘッダーな一日でした。


p.s. 5年ほどモンベル(ZERO POINT)のバックパック(20L)を使ってたけど、生地がかなり痛んできた上に今回起きたペットボトルが飛び出す原因となった外ポケットのゴムの劣化が激しい。グレゴリーが欲しかってんけどボンビー拗らせてるのでdeuter(ドイター)の「アドベンチャーライト18」を6000円弱でゲットしたぜ。今週末の能勢ハイキングでデビューかな!

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2012.07.17 (Tue)

舞洲24時間...暑いわ!!

先週末は修業?...いやいや拷問とも言える「舞洲24時間リレーマラソン」に所属チームの楽ランとしては4年ぶりに参加してきましたぜ。

しっかし...
なんでこのくそ暑い時期に24時間も走り続ける大会をするねん?



7月14日(土)正午、いよいよ24時間の我慢比べが始まる。

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スタート前は「暑いからスピード抑えめでゆっくり走ります!」って言いながら信じられないタイムで帰ってくるど・ヘンタイ続出。
まあ、私は腰を痛めてるので「キロ6分近いタイムなので許してね」と事前にエクスキューズを言っておいたのでした。ところが、襷を貰ってコースに出た瞬間...あかん!前に人がおったら抜きたくなるやんけ...。
何という動物的本能だこと。 最初の5本ぐらいはキロ4分10秒~20秒ぐらいで突っ込んでるし...

当初12,3人でスタートして一人1周(1.4km)で回していってたので1時間15分に1回の割りでコース上へ放り出される。当然その回数に比例してビールが1本空くねんけど...それは内緒ね!

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長丁場なのでイベントも楽しい! 西表島のまーちゃんバンドには癒された~


流石に4月のぎっくり腰以降こんなスピード練習していないので腰から右足先にかけて激痛が走り出す。結局、深夜1時過ぎに2周を14分オーバーのワーストラップで走ったところでリタイア。あとは若いメンバーが頑張ってくれるので心強いからおやすみ...いやいや、あの蒸し暑さで寝れないわ! 

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夕暮れ前はまだまだ元気!   楽ランの△△母娘は大会スタッフで参加...

翌朝は8時頃からピーカンで気温も一気に上がり厳しいコンディション。
でもランナーはハイテンションでスピード上がってるようやし...
ラスト1時間ぐらいになるとコースサイドでランナーを迎えるハイタッチ&応援が盛り上がる。

7月15日(日)、正午...24時間の苦しくもメッサ心地よく心に残るリレー大会が終了。
会場のあちこちでハイタッチが...


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我ら「楽ラン」は約200チーム中49位だそうです。
今回は大会を100%楽しもうってことで小学生2人と少々ポンコツ気味のOver50が5人程いた割には大健闘でしょう...


大会から2日たった今も日焼けで顔ヒリヒリ、腰イタイタです。

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