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2005.09.15 (Thu)

珍しく平日ラン

今日は朝から涼しかったので、仕事を早い目に切り上げて10km以上走ろうと決めていたのでした。

夕方走り始めたのはいいのですが、右足のアキレス腱に痛みを感じたので50分(約8km)で終わってしまいました。

う~ン、ちょっとやばいかも?





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