2017年10月 / 09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
EDIT  |  --:--  |  スポンサー広告  |  Top↑

2012.01.16 (Mon)

正月太り解消トレラン?

別府大分毎日マラソンまで後3週間。

本来のメニューならキロ5分程度の30km走の時期やねんけど腰痛と大腸炎を理由に泣く泣く(?)回避。 大丈夫やろうか? 
今の状態だとハーフ地点の関門(1時間45分)クリアも微妙やねんけど、30kmの関門が2時間28分とさらに厳しいのである。

まあ、気分は既に別府の温泉旅行になりつつあるので...


ってことで先週末は3週間後の別大マラソンでのTV映りを気にして『正月太り解消トレランin箕面』に参加。

阪急・牧落駅からスタートしての約15キロほどのトレイル。

P1140981(1).jpg

P1140992(1).jpg

P1180011(1).jpg

前半は腰の状態を気にして後方でマイペースラン。
地図を用意してなかったので何処を走ったか全くわからないけど、高い山もないし腰に負担が大きい下りもさほど厳しくなかったのでメッサ気持ちよく走れた。

箕面スパーガーデン(40年ぶりぐらい?)で汗を流す。


打ち上げは箕面在住のラン仲間宅にて。

P1180034(1).jpg P1180037(1).jpg

おでんやピザ、サラダ、唐揚げなど最高に美味しい手作りのご馳走が次々と出てくる。 アリガトね!


P1180041(1).jpg P1180046(1).jpg

但馬や近江の口当たりの良いお酒もどんどん進む。


で、メインは...餅つきだ!

私たちが走っている間に準備をしてくれてました ~ thanks!
代わる代わる餅をつくのだが...何だかぎこちないぞ!!

P1180065(1).jpg P1180078(1).jpg

P1180084(1).jpg P1180087(1).jpg

まあ、何年ぶりかの私も恐る恐るやったけどね!


最後はサプライズとして特大の誕生日ケーキ登場。
大きさも凄いがデリシャ~スでした。

P1180108(1).jpg
後ろの缶ビールと比較したら...


めっさ楽しい一日やったけど、

  タイトルの「正月太り解消 ~ 」は...無理やね!!

スポンサーサイト

テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

EDIT  |  23:31  |  マラソン  |  CM(2)  |  Top↑

*Comment

いつも充実のランですね!

私も正月太り解消されず、このまま別大へ突入です。
こうなりゃエイドに食べ物の無い別大で痩せる!
別府ダイエットマラソンとしましょう。でも、前日は飲みましょう!?
なおっち |  2012.01.19(木) 20:34 |  URL |  【コメント編集】

♪なおっちさん、

オマケがないと走れないのですよ...

別大では特大ポーチにチョコや大福入れて走る予定で~す。
前日は受付会場近く(別府)でサクッと飲みますかね...
ボガ |  2012.01.21(土) 22:30 |  URL |  【コメント編集】

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示
 
 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。