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2012.04.02 (Mon)

試走って楽しそう!

2月の別府・大分でシーズンオフ状態となったのでモチベーションだだ下がりの今日この頃。  3月の走行距離は70kmほど。

おまけに腰痛&股関節痛が少し悪化傾向...

ただ、放っておいたらメタボガへの道まっしぐらなので昨日は久しぶりに六甲山を走ってきた。

3週間後(4/22)に立ち上がるガルトレの試走会。
本番はガールズトレランの為におじさん達は参加できないけど試走会はOKってことだったので参加させていただいた。


JR六甲道~六甲ケーブル下~油コブシ~ケーブル山上駅~記念碑台~ノースロード~ダイヤモンドポイント~三国池~穂高湖~シェール道~徳川道~杣谷峠~長峰山~阪急六甲駅

P1190056(1).jpg


六甲山を庭にしてるもっくんの道先案内でイベント担当の女性陣が地図と睨めっこしながら分岐の標識などをチェック!

イベントを立ち上げるって準備が大変なのよね...


前日の雨でトレイルのコンディションが気になってたけど問題なし。
前半は気持ちよく走れた。

P1190061(1).jpg



穂高湖で昼食するも寒~くなってくるし...
そんな時にもっくんが秘密兵器で暖かいスープの振る舞い!!

P1190063(1).jpg
THANKS !! です


ラストの杣谷峠から長峰山を経て六甲高校の横へ降りるコースは初めてやってんけど...なんちゅう急坂やねん!!上りは問題ないけど下りを飛ぶように走ると腰が悲鳴を ~ どうしてもブレーキをかけてしまい皆を待たせてしまうこと何回か...申し訳ない。


打ち上げは六甲道のキング
2本目はガールズ立ち呑み

ん~~たしか前日に薬指の流血騒ぎがあったはずやねんけどな...

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テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

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