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2012.10.19 (Fri)

あかん...また怪我や!

4月に2回目の大きなギックリ腰やって半年間ほぼまともに走ってなかった。今月末は千葉の手賀沼エコマラソン(ハーフ)で復帰戦があるけど、今までのようなスピードで走ることはもう2度と出来ないので目一杯楽しんで2時間以内でゴール...の予定!!!

そのために...賀茂川で10kmを55分で走れるまで戻ってきた。
そのために...火曜練習会でキロ4分50秒平均でゼーゼー言いながら8km。

せやのに...

久しぶりに電車で仕事場へ向かった水曜日...雨で濡れた駅の階段で
    D i v e ===><

右膝を強打して未だに普通に歩けないし靴を履くのが一苦労。
病院には行ってないが骨には異常ないと思う...

頼む! あと1週間でジョギングできる程度まで回復してくれ!
キロ8分ぐらいで走れたら(歩けたら?)完走できるねん。。。。

関東のラン仲間に会えるのがメッサ楽しみ ~
高校時代の仲間とカラオケに行く約束もある ~

God Bless Me !

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テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

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*Comment

ブログ拝見させていただきました。
文章の構成と伝えたい気持ちの行ききが面白かったです。更新するときはいってくれれば喜んで見に行きます
http://blog.with2.net/link.php?1428106←クリックお願いします。もしよければみにきててくれたらうれしいです。
私のブログはここです→http://nakaokazuki1222.blog.fc2.com/
なかちゃん |  2012.10.19(金) 23:51 |  URL |  【コメント編集】

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